剧情简介

【快乐大本营飞轮海20101113】

他建议在饮食方面,蔬菜类要尽量选择质地较软的瓜类(如丝瓜、胡瓜、茄子)或嫩叶(如菠菜、地瓜叶),叶梗较粗的蔬菜(如芹菜、芥兰菜),可先切成细末再焖煮久一点。

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